-
Menopauza
28.90 €Menopauza sa týka každej ženy, a predsa sa o nej príliš nehovorí. Túto tému sprevádza ostych, hanba, chybné informácie či dokonca mlčanie. Preto vznikla táto kniha.
Ženy museli o menopauze až…
-
Nádych, výdych
22.90 €Ovládni svoj dych a ovládneš svoj život.
Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci s dychom, pomohol už tisícom ľudí pretransformovať svoje životy, a to len tak, že začali inak dýchať. V knihe Nádych,…
-
Stvorení pre beh 2
25.90 €90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký…
-
Zachovajte si zdravie
-35%12.28 €Najnovšia kniha Dr. Guptu je silné, obsažné a priamočiare zhrnutie informácií o pandémii, ktorá postihla svet. Sumarizuje v nej, čo sa môže prihodiť, keď nie sme nachystaní alebo odmietame prijať…
-
Lekárnička s esenciálnymi olejmi
24.90 €Esenciálne oleje nie sú žiadnou novinkou. Už tisícky rokov tvoria základ prírodnej medicíny. V súčasnosti pomáhajú pacientom trpiacim chronickými ochoreniami, ako sú migrény, nespavosť, vysoký tlak, cukrovka, depresia, chronická obštrukčná…
-
Telo si pamätá
34.90 €Kniha využíva najnovšie vedecké poznatky a ukazuje, ako trauma doslova pretvára telo i mozog. Traumatizovaný jedinec nevie nájsť útechu či zapojiť sa do kolektívu, stráca sebakontrolu a dôveru. Autor vo…
-
Imunita
32.90 €Jedinečne ilustrovaný náhľad do sveta imunitného systému. Autor, populárny tvorca edukatívnych videí, využíva svoj overený rozprávačský štýl a čitateľom ponúka dobrodružný výlet krajinou ľudského tela a jeho obranyschopnosťou. Každá kapitola…
-
Zachovajte si bystrosť
16.90 €V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Prehrýza sa trikmi a mýtmi…
-
Zdravé nohy
-35%10.34 €Táto brilantná kniha vás naučí správne chodiť!
Táto kniha je užitočný a každému prístupný sprievodca metódou, ako získať kontrolu nad zdravím svojich nôh. Správnou chôdzou sa nám podarí odstrániť bežné problémy…
-
Nová kuchárska kniha
24.90 €Máte pravdu, knižný trh prekypuje kuchárskymi knihami. Nová kuchárska kniha z pera najpovolanejšej gazdinky Terézie Vansovej je však dielom, ktoré zaručene obohatí každú domácnosť. Recepty, ktoré v nej nájdete, pripravovali…
-
Dych
16.90 €Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a…
-
Liečivá očista
34.90 €Trpíte depresiou, črevnými problémami, nadváhou, psoriázou či nadúvaním? Stále sa nemôžete zbaviť akné? Trápia vás exémy, chronická únava či časté migrény? Jednou z pravdepodobných príčin vašich nepríjemných ťažkostí sú jedy…
