Informácie
| Autor | |
|---|---|
| EAN | 9788022215268 |
| Dátum vydania | 24.1.2024 |
| Formát | 148×223 mm |
| Počet strán | 328 |
| Preklad | |
| Väzba | pevná väzba s prebalom |
| Žáner | |
| Typ produktu | Kniha, E-kniha |
Pôst na ženský spôsob
Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby žien na základe ich hormónov a menštruačného cyklu.
Patríte medzi mnohé ženy, ktoré sa cítia nevypočuté alebo nevidené lekármi a zdravotnými profesionálmi? Už ste vyčerpané z prísľubov rýchlych diét, ktoré vás len sklamú? Pôst na ženský spôsob vám pomôže získať späť kontrolu nad vaším zdravím pomocou najrýchlejšej a najúčinnejšej cesty a prináša osvedčené stratégie, špecifické postupy a tipy, ktorými Dr. Pelzová pomohla už tisíckam žien s postením sa.
Dr. Mindy vám ukáže:
– ako správne prejsť od celodenného jedenia k prerušovanému pôstu
– ako si bezpečne nastaviť dlhšie trvanie pôstu
– ako si načasovať pôst podľa vášho menštruačného cyklu (a to i v prípade, že už žiadny nemáte)
Súčasťou knihy je aj 50 skvelých receptov vytvorených špeciálne na podporu ženských hormónov a 30-dňový pôstny reset organizmu.
19.90 €
Najnižšia cena (30 dní): 19.90 €
Najnižšia cena (30 dní): 14.95 €
Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby žien na základe ich hormónov a menštruačného cyklu.
Patríte medzi mnohé ženy, ktoré sa cítia nevypočuté alebo nevidené lekármi a zdravotnými profesionálmi? Už ste vyčerpané z prísľubov rýchlych diét, ktoré vás len sklamú? Pôst na ženský spôsob vám pomôže získať späť kontrolu nad vaším zdravím pomocou najrýchlejšej a najúčinnejšej cesty a prináša osvedčené stratégie, špecifické postupy a tipy, ktorými Dr. Pelzová pomohla už tisíckam žien s postením sa.
Dr. Mindy vám ukáže:
– ako správne prejsť od celodenného jedenia k prerušovanému pôstu
– ako si bezpečne nastaviť dlhšie trvanie pôstu
– ako si načasovať pôst podľa vášho menštruačného cyklu (a to i v prípade, že už žiadny nemáte)
Súčasťou knihy je aj 50 skvelých receptov vytvorených špeciálne na podporu ženských hormónov a 30-dňový pôstny reset organizmu.
| Autor | |
|---|---|
| EAN | 9788022215268 |
| Dátum vydania | 24.1.2024 |
| Formát | 148×223 mm |
| Počet strán | 328 |
| Preklad | |
| Väzba | pevná väzba s prebalom |
| Žáner | |
| Typ produktu | Kniha, E-kniha |
TOP
-
-
-
Knižný balíček Sedem sestier
-15%143.00 €Cena za posledných 30 dní je rovnaká ako aktuálna
Mohlo by sa Vám páčiť:
-
Čakrová liečba
19.90 €Najnižšia cena (30 dní): 19.90 €Najnižšia cena (30 dní): 14.95 € -
Bez bolesti a v pohybe až do vysokého veku
26.90 €Najnižšia cena (30 dní): 26.90 €Najnižšia cena (30 dní): 20.90 € -
Knižný balíček Christopher McDougall
-15%37.20 €Cena za posledných 30 dní je rovnaká ako aktuálna -
-
Nádych, výdych
22.90 €Cena za posledných 30 dní je rovnaká ako aktuálnaCena za posledných 30 dní je rovnaká ako aktuálna -
Andrea –
Autorka knihy poskytuje veľmi kvalitne informácie.
Veľmi problematický je samotný preklad.
Autorku Mindy Pelz poznám, jej obsah pravidelne sledujem originálnom znení v audio alebo video podobe a bohužiaľ musím povedať že preklad jej knihy do Slovenčiny je viacmenej veľmi otrocky anglický.
kniha 10/10
preklad 1/10