-
Telo si pamätá
Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia.
Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje… -
Imunita
Jedinečne ilustrovaný náhľad do sveta imunitného systému. Autor, populárny tvorca edukatívnych videí, využíva svoj overený rozprávačský štýl a čitateľom ponúka dobrodružný výlet krajinou ľudského tela a jeho obranyschopnosťou. Každá kapitola…
-
Zachovajte si bystrosť
V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Prehrýza sa trikmi a mýtmi…
-
Zdravé nohy
Táto brilantná kniha vás naučí správne chodiť!
Táto kniha je užitočný a každému prístupný sprievodca metódou, ako získať kontrolu nad zdravím svojich nôh. Správnou chôdzou sa nám podarí odstrániť bežné problémy…
-
Dych
Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a…
-
Liečivá očista
Trpíte depresiou, črevnými problémami, nadváhou, psoriázou či nadúvaním? Stále sa nemôžete zbaviť akné? Trápia vás exémy, chronická únava či časté migrény? Jednou z pravdepodobných príčin vašich nepríjemných ťažkostí sú jedy…
-
Život so zelenými smoothies
Úplne nový stravovací plán, ktorý vám pomôže začleniť zelené smoothies do každodenného režimu, osvojiť si zdravšie stravovacie návyky a upevniť zdravie
Odborná poradkyňa v oblasti výživy a chudnutia J. J. Smithová…
-
Pravda o rakovine
Všetko, čo potrebujete vedieť o histórii, liečbe a prevencii rakoviny.
Rakovina sa dotýka životov mnohých ľudí. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie dnes jedna z troch žien a jeden z dvoch mužov čelia…
-
Bež rýchlo, jedz pomaly
Lahodné recepty plné energie od olympijskej maratónkyne patriacej k svetovej špičke a od šéfkuchárky v oblasti zdravej výživy
„Mojím receptom na vytrvalosť v behu je už dlho uspokojovanie svojich chúťok zdravým…
-
Lulus receptár
,,Lulus receptár je zápisník, ktorý sa stane domovom pre všetky vaše najobľúbenejšie recepty. Zároveň je však aj malou cukrárskou knihou, v ktorej nájdete 15 mojich nových receptov, ktoré si jednoducho…
-
Lulus – cukrárka
„Lulus cukrárka je cukrárska kniha, ktorá obsahuje 59 sladkých, niekoľkokrát overených a vynikajúcich receptov na torty, koláče a dezerty, ktoré pečiem deň čo deň. Tipy a triky, podrobné obrázkové postupy…
-
Medicínske médium Liečivá sila potravín
Pomôžte sebe a svojim blízkym tajomnou liečivou silou ovocia a zeleniny
Medicínske médium ANTHONY WILLIAM pomohol desaťtisícom ľudí dostať sa zo zdravotných problémov, ktoré im lekári nesprávne diagnostikovali, nevhodne liečili alebo…