Informácie

Autor

Žáner

, ,

EAN

9788022212663

Preklad

Formát

147×229 mm

Väzba

pevná väzba s prebalom

Počet strán

320

Dátum vydania

14.01.2022

Zachovajte si bystrosť

(34533)

V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Prehrýza sa trikmi a mýtmi o zdraví mozgu a odhaľuje príklady dobrej praxe založené na dôkazoch. Či už v oblasti ideálnej stravy, fyzickej aktivity, doplnkov stravy a nastavenia mysle, Dr. Gupta nám predstavuje, čo funguje, a čo je ešte dôležitejšie, vysvetľuje prečo. Dokonca ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program pre každého, kto chce začať pracovať na lepšom mozgu už dnes.

Zachovajte si bystrosť

16.90 

Skladom

Autor

Žáner

, ,

EAN

9788022212663

Preklad

Formát

147×229 mm

Väzba

pevná väzba s prebalom

Počet strán

320

Dátum vydania

14.01.2022

Mohlo by sa Vám páčiť: