Ako sa naučiť rýchlo čítať

Predstavte si, že by ste za ten istý čas, čo prečítate jednu knihu, prečítali dve alebo tri. Sen každého knihomoľa?

Priemerný človek číta rýchlosťou 200 slov za minútu. Závisí to, samozrejme, aj od typu a náročnosti textu. Existujú však ľudia, ktorí čítajú oveľa rýchlejšie. Napríklad prezident John F. Kennedy čítal rýchlosťou až 1200 slov za minútu. Tak ako čítanie samotné, aj rýchle čítanie je zručnosť, ktorá sa dá naučiť. Ako na to?

Ako rýchlo čítate?

Ak sa chcete naučiť rýchlo čítať, musíte najprv vedieť, aká je vaša momentálna rýchlosť čítania.

1. Nastavte si časovač na dve minúty a pohodlnou rýchlosťou čítajte úryvok z knihy.
2. Po uplynutí dvoch minút si spočítajte slová v troch plných riadkoch a číslo vydeľte tromi.
3. Následne spočítajte riadky, ktoré ste prečítali (počítajte iba tie, ktoré presahujú polovicu šírky strany).
4. Vynásobte priemerný počet slov v riadku počtom prečítaných riadkov.
5. Teraz toto číslo vydeľte dvoma a dostanete počet slov, ktoré prečítate za minútu.

Vizuálna pomôcka

Jedným z hlavných problémov pri čítaní, ktoré Jim Kwik opisuje v knihe Myseľ bez hraníc je tzv. regresia. Tento termín označuje tendenciu očí vracať sa a opäť čítať niektoré slová. Takýmto spôsobom sa veľmi ľahko znižuje rýchlosť čítania. Jim Kwik zároveň ponúka jednoduché riešenie, ako s regresiou bojovať, a to s pomocou prsta. Áno, presne tak, ako ste čítali v prvej triede. Stačí, keď si budete prstom ukazovať čítané slová a rýchlosť vášho čítania sa podľa výskumov zvýši o 25 až 100 %. Prst totiž slúži ako vizuálna pomôcka, ktorá udržiava oči na jednom mieste a zabraňuje, aby odbehli inam.

Cvik robí majstra

Na to, aby táto technika fungovala, je potrebné pravidelne ju opakovať, teda vytvoriť si z nej zvyk. Najlepšie je, ak si na rýchle čítanie vyhradíte presný čas a miesto, ako to odporúča aj James Clear v knihe Atómové návyky. Ak chcete trénovať rýchle čítanie napríklad večer pred spaním, položte si knihu na nočný stolík, aby ste ju mali na očiach, keď si pôjdete ľahnúť. Ak sa vám však nedarí poctivo sa venovať rýchlemu čítaniu a namiesto toho trávite čas pred spaním napríklad na mobile, pomôcť vám môže kniha Sila zvyku od Charlesa Duhigga, v ktorej vám autor vysvetlí, prečo robíme, čo robíme, a ako to jednoducho zmeniť.

Nezabudnite si pravidelne merať a zapisovať rýchlosť čítania, aby ste zistili, ako sa zlepšujete. Dobrou správou je, že schopnosť rýchlo čítať využijete nielen pri čítaní vašich obľúbených kníh, ale ušetrí vám čas aj pri čítaní skrípt či pracovných e-mailov.

Prajeme príjemné rýchle čítanie.

Autorka článku: Renáta